Cours (Méthode Liu Dong)

Les cours de Qi Gong encadrés par Claude tumelaire se font en visio

Ils ont lieu

Le Mardi de 18h15 à 19h30: Méditation CHAN

Le Mercredi de 7h30 à 8h30: Méditation de la Déesse Dorée et Méditation du Lotus de GUAN YIN

Le Mercredi soir de 18h15 à 19h45 Enchaînement et méditation des 1000 mains du Bouddha

Au programme cette année :Le Dragon vert (pour le Foie) le tigre blanc (pour les reins et les poumons)

les animaux célestes (pour nourrir l’esprit et le corps)

Le Jeudi de 8h à 9h: Méditation de purification des organes.

Elle anime également des ateliers de Qi Gong dans la région Lilloise où elle enseigne, en plus d’un enchaînement, Le XI XI HU (pour renforcer les défenses immunitaires) et plusieurs méditations.