Gilbert Javelle

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Témoignages

J’ ai 72 ans et je suis asthmatique depuis ma naissance. Je pratique le yoga depuis plusieurs années ce qui m’a permis de travailler sur ma capacité respiratoire . Cette marche du XI XI HU m’a aidé à trouver un contrôle de ma respiration en marchant. Mes narines ont appris à se dilater et j’ évite les blocages en gardant le rythme de cette marche en me déplaçant. Après chacune des marches qui correspond à des organes différents, je ressens de l’ énergie dans mes mains et j’ ai la sensation de pouvoir l’ envoyer sur mes organes. Après la pratique j’ ai vraiment l’ impression d’ avoir retrouvé de l’ énergie dans tout mon corps et de ressentir une agréable détente.                 Monique R

Sous traitement chimiothérapie en 2011(pour un cancer du sein), j’ai commencé le Qi Gong de la Marche. j’ai constaté une énergie nouvelle qui m’a permis d’avancer et qui m’a donné beaucoup d’espoir. En pratiquant ce Qi Gong chaque semaine,  je conserve une bonne vitalité et lutte contre la maladie et tous les maux. J’ai une respiration au top, je gravis les montagnes.              Marinette

Le XI XI HU , et le Qi Gong en général, m’a apporté un bien être et plus précisément un apaisement. J’entre dans ma 3ème année de pratique et cette pratique me permet de relativiser les choses, à différencier ce qui est important et ce qui ne l’est pas.  Bref je revis!  Il faut vraiment aspirer à cette pratique pour en retirer tous les bienfaits qu’elle peut procurer . Je la conseille vivement.  J’y suis venue par hasard, grâce à une amie qui m’est venue en aide. je ne la remercierai jamais assez.  Un grand merci a toutes celles qui nous enseignent cette pratique.         Gisèle

Cela m’aide à être un peu moins stressée. Je gère plus mon souffle. Récente adhérente, j’apprécie de venir à ces cours.           Anna

Un bien être, apprendre le calme, la concentration, la coordination et du souffle.          MCV

Activité dynamique et qui favorise une respiration profonde, bénéfique, une marche sans douleur avec un bel échange d’énergie.           Danielle

Moi, Marie-Noëlle, (66 ans) depuis toujours « allergique » à toute pratique sportive j’ai découvert le Qi Gong de la marche il y a 3 ans et pense avoir trouvé enfin la pratique que mon corps ( et mon esprit?)  attendaient.   Energie, apaisement et « défoulement ».      (Voire plus, le temps de la méditation= prière ?…)  Merci Monique

En peu de temps de pratique, je constate que le XI XI HU m’apporte énormément de détente,bien être et confort (mal de dos, fybromialgie, stress, spasmophilie).       C B

Le Qi Gong de la Marche m’a apporté beaucoup de sérénité, d’amélioration dans ma respiration, plus de confiance en moi.              M F P

 

 

                            

Photos souvenirs

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 XI XI HU à L’Etrat Octobre 2015


QI GONG de la marche

IMGP1971


QI GONG à BEAULIEU   Décembre      2015

Décembre 2015

                      Jeudi à L’Etrat:  Janvier 2016

Meditation cours du Jeudi à L'Etrat Janvier 2016Méditation 2 cours du Jeudi à l'Etrat Janvier 2016

Cours du Mercredi soir à l’ETRAT  2016

IMGP2108

Journée Nationale du Qi Gong de la Marche

Interview du Docteur LIU Dong

Le Dr LIU Dong est diplômé et enseignant de la Faculté de Médecine Traditionnelle Chinoise de Pékin. Son grand père, lui même médecin traditionnel et pratiquant l’art taoïste du Yang Shen lui a enseigné, dès son plus jeune âge, un Qi Gong originel issu d’une lignée ancestrale qui a su préserver toute la dimension spirituelle de ce savoir.

Au cours des années 1980, le Dr Liu Dong a participé à de nombreux travaux de recherche tout d’abord en physique puis en médecine pour quantifier et analyser les effets du « Qi » en Chine et au Japon. A son arrivée en France en 1989, il poursuit ses recherches au sein de l’unité INSERM du Pr J-C Cherman, reconnu à l’époque pour ses travaux sur le virus du Sida. En 1993, à l’hôpital Marmottan, dans le service du Dr Olivenstein, il étudie l’effet bénéfique du « Qi Gong » et de la MTC sur les toxicomanes. Il exporte son savoir aux USA, où les professeurs Benson et M. Leeds de l’université de Harvard, s’intéressent à l’effet de son Qi Gong sur le stress et la dépression. Actuellement, il travaille en Californie au sein de l’université UCLA sur la fibromyalgie.

 

 

 En Juin  2016  pour la journée nationale de XI XI HU

à Saint-Etienne

Avec la 20e édition des 24 heures de Roche-la-Molière

Journée Nationale du XI XI HU

Ce fut un grand rassemblement autour d’une marche de Qi Gong thérapeutique mais ce fut  aussi un moment festif, rempli d’activités pour démontrer l’intérêt des pratiques corporelles, énergétiques et physiques ou méditatives dans l’accompagnement des patients atteints d’une maladie chronique ou d’un cancer.

Cette journée se déroula au stade Beaulieu de Roche-la-Molière . 1, impasse Jean Bouin 

De nombreux parkings étaient à disposition : Parking d’intermarché etc.…

Samedi 4 Juin au programme :

XI XI HU : à 11 heures

Pique-nique en commun aux environs de 12 heures 30 dans le parc.

XI XI HU : à 15 heures avec démonstration de QI GONG thérapeutique.

Présence de responsables de l’association à notre stand de 10 heures à 19 heures.

Tout fut parfait. Les gens vinrent nombreux.

Association du « QI GONG de la Marche »


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 Journée du 4 Juin 2016 à Roche la Molière 

Banderolle

 

Notre association « le Qi Gong de la marche » a participé à cette manifestation sportive, à savoir:

les « 24 heures de Roche la Molière » qui a lieu tous les ans.

Plusieurs coureurs (plus de 400) ont réalisé 1 jour et 1 nuit de course pour diverses associations (Handicapés, lutte contre le cancer…)

 

Monsieur et Madame Goiffon faisaient partie des organisateurs et notre association de Qi Gong, par l’intermédiaire de Madame Brigitte Goiffon, élève du « Qi Gong de la Marche », était de la fête.

 

Le matin, à 11 h, un cours de XI XI HU a été dispensé par Claude Tumelaire et a accueilli 34 personnes,  nos élèves les plus fidèles et d’autres qui ont ainsi découvert la méthode du Dr LIU Dong dont le but est de renforcer les défenses immunitaires.

L’après midi, Claude Tumelaire a fait pratiquer  le XI XI HU méthode d’un autre maître ZHOU  PIN ; méthode qui a également des vertus thérapeutiques. Une cinquantaine de personnes était présente.

Le repas de midi s’est déroulé entre nous, derrière le stade de Beaulieu à Roche la Molière, à l’abri du soleil qui était des nôtres ce jour là. Chacun avait préparé des plats très savoureux que nous avons partagés avec grand plaisir.

Ce fut pour tous une journée très enrichissante et émouvante.

Bravo à tous les coureurs et bénévoles qui n’ont ménagé ni leur temps, ni leur peine pour le bien être des autres

 

Brigitte er Rémi GOIFFON                                                                                          Brigitte et Rémi GOIFFON

XI XI HU Foie                                                          XI XI HU Méthode LIU DONG

 

 

XI XI HU  Méthode du Dr LIU DONG

XI XI HU Chine du SudXI XI HU Chine du Sud

Xi XI HU  CHINE DU SUD

PIQUE NIQUEPique Nique

Notre PIQUE NIQUE

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Cours (Méthode Liu Dong)

Les cours se font en plein air une fois par mois pour tous ceux qui le désirent.

Rendez-vous tous les premiers mardis de chaque mois au parc de Villars (sur le parking) de 12h 30 à 13h 30. Annulation à prévoir en cas de mauvais temps.

Ces cours sont gratuits et nous encourageons toujours les élèves à pratiquer le XI XI HU chez eux, ou dehors, seuls ou en groupes, le plus souvent possible (voire tous les jours en cas de besoin).

 

 

A propos du Qi Gong de la marche

LIU DONG Août 2011

Contrairement aux Occidentaux qui disent : «J’ai attrapé un cancer» les Chinois disent : «Je me suis fait une tumeur».

A l’heure où rien ne va plus, où de multiples menaces pèsent sur l’individu qui ne croit plus en rien ou presque, ne serait-il pas judicieux d’essayer de comprendre ces pratiques venues d’ailleurs où chacun se prend en charge et n’accuse pas l’autre de son infortune, tout en attendant tout de l’extérieur ?

Cette Marche correspond à une nouvelle impulsion, à un nouveau départ.

L’individu a authentifié son histoire. Il s’est remis en question. Son corps lui a parlé. Il l’a entendu et son intention est maintenant de faire différemment, de marcher à une autre cadence sur le chemin de la vie.

Le Qi Gong de la Marche a été créé d’abord pour aider les grands malades à supporter leurs thérapeutiques lourdes   (Chimiothérapie. Radiothérapie…) Cette méthode a fait ses preuves. L’état des malades s’est stabilisé, voire amélioré.

Avec le Qi Gong de la Marche, les Chinois ont découvert une pratique qui les conduit à une paix, à une sérénité. C’est ainsi que dans le Yunnan, à Kunming, les « anciens » malades entraînent les « nouveaux ».

Le Qi Gong de la Marche, pratiqué en groupe, fait que les énergies se mélangent et qu’ainsi le mal est neutralisé à plusieurs.

Les bien portants qui font cela à titre préventif ( pour renforcer leurs défenses immunitaires ) se mêlent aux moins bien portants, évoluant ensemble en dispersion, comme le font les cellules dans le corps (dixit LIU Dong) et surtout au même rythme. (C’est important.)

Pratiquée avec constance et confiance cette méthode peut apporter beaucoup.

Chacun s’y sent bien, en harmonie avec les autres. Il retourne « chez lui », en lui-même.

Le Qi Gong de la Marche a été créé en Chine par une femme, Maître Guo Ling de la province de Guangdong, elle-même atteinte d’un cancer. Elle s’est d’abord soignée et a mis au point sa propre méthode « Guo Ling Qi Gong ». Le Dr LIU Dong, qui enseigne régulièrement cette méthode dans ses cours et stages en Europe et aux Etats Unis a, au fur et à mesure de son expérience, apporté quelques changements.

Le Qi Gong de la Marche comporte 5 Marches qui correspondent aux 5 organes. (Poumons. Cœur. Rate. Reins. Foie.)

La cadence varie en fonction de l’organe concerné.

La respiration spécifique provoque une hyper oxygénation. Les cellules malades, de ce fait, sont déboussolées et disparaissent.

LIU Dong insiste sur l’Intention. Il convient de chasser la mauvaise énergie avec l’Expiration, de donner une autre information à son corps qui a reçu des messages qu’il ne reconnaissait pas et qui ont été la cause de son mal être, de sa maladie. 

Ces nouvelles informations justes qui lui correspondent lui permettent de se re-structurer.

Le Qi Gong de la Marche est conseillé pour tous types de cancer, pour des problèmes articulaires, moteurs, AVC, anévrismes, traumatisme crânien, sclérose en plaques, maladie de Parkinson, polyarthrite rhumatoïde sévère, fibro-myalgie…etc

Claude Tumelaire, professeur

ATELIERS DE QI GONG à Roncq (banlieue Lilloise)

 

Association Calme & Harmonie

ATELIERS DE QI GONG
Salle de la MARELLE à RONCQ 59

Avec Claude Tumelaire (Méthode du Dr LIU Dong)

Des ateliers de Qi Gong auront lieu, cette année encore, avec l’ Association Calme & Harmonie 

SAISON 2021/2022 

Nous espérons que vous allez le mieux possible en cette période toujours difficile, que le Qi Gong vous a permis de renforcer vos défenses immunitaires.

Les ateliers auront lieu le samedi de 9 H 30 à 12 H 30.

Au programme : Qi Gong des animaux célestes de Ma Wang Dui.

Cette méthode permet d’harmoniser le corps et l’esprit

 : Le XI XI HU pour renforcer les défenses immunitaires

 : La méditation de « la déesse dorée » qui permet de renouveler, de distribuer le sang et surtout de le fluidifier (débloquer la stagnation du sang)

Date des ateliers          

Samedi 25 Septembre 2021 (SALLE JOEL BATS RUE DE LILLE à RONCQ)

Apprentissage des 2 premiers mouvements de l’enchaînement: Le corps du Dragon, le crapaud saute dans la Lune

Samedi 20 Novembre 2021 (Salle de la MARELLE, rue Jules Watteuw)

Révision des 2 premiers mouvements et apprentissage du 3ème mouvement: Les filles des Dieux soutiennent la Lune.

Samedi 8 Janvier 2022 (Salle de la MARELLE) stage annulé en raison des contraintes dues au Covid

Révision des 3 premiers mouvements et apprentissage du 4ème  mouvement: les oiseaux célestes prient le ciel.

Samedi 26 Février 2022 (Salle de la MARELLE) stage annulé en raison des contraintes dues au Covid

Révision des 4 premiers mouvements et apprentissage du 5ème mouvement: L’oiseau du soleil.

Samedi 26 Mars 2022 (SALLE DE LA MARELLE)

Révision des 5 premiers mouvements et apprentissage du 6ème mouvement: les oiseaux sont attirés par le parfum des fleurs.

Samedi 7 Mai 2022 (SALLE DE LA MARELLE)

Révision des 6 premiers mouvements et apprentissage du 7ème mouvement: Purification des oiseaux célestes.

Samedi 4 Juin 2022 (SALLE DE LA MARELLE)

Révision des 7 premiers mouvements et apprentissage du 8ème : les oiseaux célestes descendent dans le monde (fermeture)

A très bientôt le plaisir de vous revoir

Claude Tumelaire

                          __________________________________________________

Stages dispensés par

CLAUDE TUMELAIRE

PROFESSEURE DIPLÔMEE DE QI GONG

Ecole de LIU DONG – FEQGAE

CAPEPS

Formation en QI GONG TUI NA

Master de QI GONG thérapeutique

Certificat de qualification professionnelle

 

 

 

 

Livres du Dr Liu Dong

Livres

dd Livres Qi Gong ABC du Qi gong

de Dong Liu ed. Jacques GRANCHER. Le manuel indispensable pour tous ceux qui souhaitent découvrir la pratique du Qi Gong. Cet ouvrage présente une dizaine d’exercices entièrement commentés et illustrés.

Livres Qi Gong Livres Qi Gong

dd Livres Qi Gong Qi gong, la voie du calme

de Dong Liu ed. Jacques GRANCHER. Exercices et théorie pour atteindre l’harmonie dans la pratique du Qi Gong

Livres Qi Gong Livres Qi Gong

dd Livres Qi Gong Le rajeunissement par le souffle vital

de Dong Liu, publié en Chine – Ed. Ji Lin Wen Shi

dd Livres Qi Gong Jade Woman Qigong

de maître Liu He – The Healing Power of Taoist Medicine for Every Woman

Méthode Liu Dong

Parcours



Le Dr Liu Dong est diplômé de la Faculté de Médecine Traditionnelle Chinoise de Pékin. Son grand père, lui même médecin traditionnel et pratiquant l’art taoïste du Yang Shen lui a enseigné, dès son plus jeune âge, un Qi Gong originel issu d’une lignée ancestrale qui a su préserver toute la dimension spirituelle de ce savoir.

Grâce à son travail et à son expérience clinique il enrichit cette tradition et crée sa propre méthode de Qi Gong thérapeutique : La Méthode Liu Dong. Elle est référencée dans le grand répertoire médical officiel chinois et actuellement enseignée dans de nombreux pays : France, Suisse, Italie, USA (diplôme universitaire du doctorat de médecine orientale). Elle est principalement pratiquée en milieu hospitalier pour traiter des maladies chroniques comme l’arthrose ou l’hypertension et certains déficits immunitaires. Son efficacité a été reconnue en tant que traitement complémentaire dans certains cancers, particulièrement celui du sein, et dans des atteintes psychiatriques comme l’autisme et les addictions.

Au cours des années 1980, le Dr Liu Dong a participé à de nombreux travaux de recherche tout d’abord en physique puis en médecine pour quantifier et analyser les effets du « Qi » en Chine et au Japon. A son arrivée en France en 1989, il poursuit ses recherches au sein de l’unité INSERM du Pr J-C Cherman, reconnu à l’époque pour ses travaux sur le virus du Sida. En 1993, à l’hôpital Marmottan, dans le service du Dr Olivenstein, il étudie l’effet bénéfique du « Qi Gong » et de la MTC sur les toxicomanes. Il exporte son savoir aux USA, où les professeurs Benson et M. Leeds de l’université de Harvard, s’intéressent à l’effet de son Qi Gong sur le stress et la dépression. Actuellement, il travaille en Californie au sein de l’université UCLA sur la fibromyalgie.

Le Dr Liu Dong par son approche scientifique rigoureuse souhaite mettre en évidence l’effet thérapeutique de sa méthode. D’autre part, dans ses ouvrages il insiste sur l’importance de la dimension spirituelle et méditative du Qi Gong et de son application en Médecine Traditionnelle Chinoise.

 Vous trouvez ci-dessous la présentation des différentes méthodes enseignées par LIU Dong

Les 14 oiseaux de MA WANG DUI:

Méthode destinée à stimuler la mémoire et préventive de la maladie d’Alzheimer

COURS de Claude Tumelaire

En cette période encore  difficile l’association « le coussin de Jade » vous propose des cours en Visio à raison de 6 cours par cycle. Ceux-ci débuteront la semaine du 13 septembre 2021 pour se terminer  fin Juin 2022. 

Claude Tumelaire tumelaireclaude@gmail.com

Chers amis du Qi Gong
Le 5 ème cycle débutera le Mardi 3 Mai 2022 et se terminera le Jeudi 16 Juin 2022
Au programme:
Mardi : Méditation CHAN de 18h15 à 19h30
Mercredi : Méditation Bleue et méditation du Lotus  de GUAN YIN
de 7h30 à 8h30
Mercredi Enchaînement « Le HUI GONG 1 » et Méditation des 1000 mains du Bouddha
de 18h15 à 19h45
Il est à noter que « le HUI GONG 1  » est un travail sur le cœur
Jeudi: Méditation de Purification des organes
de 8h à 9h.
Le tarif reste inchangé.
Pour 1 cours pendant 6 semaines le tarif est de 30 €
Pour 2 cours: 40 €
Pour 3 cours 50 €
Pour ceux qui s’inscrivent aux 3 cours le 4ème sera gratuit.
La semaine du 23 Juin permettra de réviser les enchaînements appris durant cette année scolaire:
Le Qi Gong des Reins. La « perle de lune ». Le corps de Jade et le HUI Gong 1
Bien cordialement
Claude Tumelaire

 Ceux qui habitent le Nord de la France pourront également participer, s’ils le désirent, aux ateliers à RONCQ organisés par l’association « Calme et Harmonie » les samedis (de 9h30à 12h30)

Le dernier atelier se tiendra Salle Joël Bats le 11 Juin 2022.

Au programme figurent les Auto massages, l’enchaînement des animaux célestes (pour harmoniser le corps et l’esprit). Le XI XI HU (pour renforcer les défenses immunitaires) et la Méditation de la Déesse dorée.

Je me réjouis de retrouver les étudiants du Nord.

Peut-être à bientôt

Bien cordialement

Claude Tumelaire    L’association:  « le coussin de Jade »

Pour les cours en Visio ou tout autre renseignement  vous pouvez contacter Monique Fauvart  (monique.fauvart76@gmail.com) ou Claude Tumelaire (tumelaireclaude@gmail.com) ou téléphoner au                        04 77 94 17 31 ou 06 86 70 54 25 

Nom:………………………………..Prénom:………………………. Profession:

Adresse:……………………………… Ville: Code Postal :

Tél:……………………….Portable:………………….Mail :……………………………..

□ Ci-joint un chèque de (       ) à l’ordre de « Le Coussin de Jade » 

Monique FAUVART
04-77-94-17-31
06-72-70-83-29
Symbole Qi
    

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A propos du Qi Gong

La maîtrise du souffle vital – le Qi Gong – est une tradition plurimillénaire apparentée à la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) au même titre que l’acupuncture, les massages, la pharmacopée ou la  diététique ( l’A B C du Qi Gong du Dr LIU Dong).

Etymologiquement, Qi signifie énergie et Gong, travail ou plus exactement aptitude. Il s’agirait donc d’un travail sur l’énergie mais, en vérité, le Qi Gong ouvre et permet d’accroître le potentiel qui existe au fond de chacun d’entre nous. LIU Dong parle plutôt d’aptitude.

Les exercices de Qi Gong permettent certes de renforcer le corps, de préserver la santé, de prévenir les maladies, d’acquérir un bien-être, une sérénité, de restaurer l’équilibre du corps et de l’esprit voire de développer les facultés extra-sensorielles, mais, au delà de tout cela, ils permettent d’avoir une autre vision des choses, d’aller à l’essentiel.

Le Qi Gong est une véritable philosophie de vie qui favorise l’harmonie avec la Nature, avec les autres, avec soi-même.

Pratiqué régulièrement, le Qi Gong de LIU Dong permet d’accéder à un niveau supérieur.

L’enseignement que dispense le Maître LIU Dong, qui est médecin, enrichit celui  qui le reçoit de connaissances en rapport avec les neurosciences. LIU Dong explique l’impact que suscite la méditation sur notre système hormonal, les bienfaits produits dans notre corps qui nous font accéder à des niveaux de conscience supérieurs.

Le Qi Gong de la Marche

Claude Tumelaire explique : « Le Qi Gong de la Marche est une méthode créée par  Guo Lin reprise par Maître LIU Dong qui a produit des effets sur les pathologies cancéreuses et les problèmes mentaux. Elle est célèbre en Chine et à l’étranger. Elle consiste à rythmer la respiration sur la marche ; respiration spécifique produisant une hyper oxygénation qui génère une dynamique dans les méridiens. Les défenses immunitaires sont renforcées, l’activité des cinq organes régularisée, la circulation du QI activée. Une priorité est accordée à l’intention. On prend conscience que l’énergie entre avec l’inspiration et ressort avec l’expiration. La marche s’accélère progressivement et cette accélération provoque davantage d’O2. Cette méthode est composée de cinq marches : poumons, cœur, rate, reins et foie. Après chaque marche, on capte le QI que l’on fait communiquer avec l’organe concerné. Il est conseillé de pratiquer les cinq marches pour en obtenir toute l’efficacité et ainsi purifier le corps en profondeur ».

Il est important de mettre son mental entre parenthèses.

Cet art énergétique repose sur la concentration, la respiration et le mouvement.